2025/05/13 15:56
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材料 【2人分】
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イカ 150g
ズッキーニ 50g
キャベツ 4枚
＜調味料＞
はい、どうぞ味噌 大さじ4
みりん 小さじ2
バター 10 g
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作り方
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1. いかは、輪切りにして水けをふく
キャベツは一口大にちぎり、ズッキーニは縦に4等分して5cmの長さに切り、塩少々振る
2. フライパンに少量の油を引き、 ズッキーニ、キャベツを焼く
3. イカを入れて焼き、味噌とみりんを入れて味を絡め最後にバターを落として完成！
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POINT
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使用する「はい、どうぞ味噌」は、やさしい辛味の「しょうが味」がオススメです！
